Le rouleau

Voici une activité à faire avec votre poupon. Ceci ne demande aucun matériel et il vous fera travailler en même temps que lui.

Groupe d’âge
 6-12 mois

Sphère de développement
Développement moteur

Apprentissages
Développer l’équilibre

Objectifs
Renforcer tonus musculaire

Déroulement
Le parent se couche sur le dos, les genoux fléchis. Il tient son bébé couché dans ses bras sur sa cage thoracique. S’il est trop pesant, il le dépose sur ses cuisses en appuyant bien sa tête. Le parent redresse la tête et les épaules en gardant le bas du dos au sol et regarde son bébé. Il se recouche lentement sur le sol. Tout au long de l’exercice, le parent serre les muscles de son abdomen.